Ich bin Monika
Als selbstständige Psychotherapeutin und Beraterin begleite ich Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen und bei persönlichen Herausforderungen.
Mein therapeutischer Ansatz verbindet Gesprächstherapie, Achtsamkeit und Körperarbeit. So entsteht ein ganzheitlicher Raum, in dem individuelle Ressourcen gestärkt und nachhaltige Veränderungen ermöglicht werden.
Die Grundlage meiner Arbeit bilden fachliche Kompetenz, Empathie und die Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Entwicklung und Heilung in sich trägt.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg – dorthin, wo Vertrauen, Klarheit und Lebendigkeit wieder spürbar werden dürfen.
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Kompetenz mit einer zugewandten, wertschätzenden Haltung. Mir ist wichtig, dass sich Menschen gesehen, verstanden und sicher fühlen.
Die therapeutische Beziehung bildet dabei die Grundlage - geprägt von Wertschätzung, Offenheit und echtem Interesse.
Gesprächspsychotherapie sowie Achtsamkeit und Körperarbeit sind für mich wertvolle Zugänge geworden, um meinen KlientInnen ein breites Spektrum an hilfreichen Optionen anbieten zu können.
Heilung beginnt in Beziehung und dort, wo wir wieder lernen, zu fühlen und uns bewusst zu werden.
Auch mein eigener Lebensweg mit Krankheit, Verlust und Neubeginn hat mich gelehrt, dass Wandel möglich ist – sanft, ehrlich und in der Tiefe des Menschseins.